स्वास्थ्य/जीवनशैली
मौसम परिवर्तनले बिरामी बढे, औषधि अभाव

मौसम परिवर्तनले बिरामी बढे, औषधि अभाव

बैतडी : मौसममा आएको परिवर्तनसँगै बैतडीका विभिन्न स्वास्थ्य संस्थामा बिरामीको चाप बढ्न थालेको छ । जिल्ला अस्पताल बैतडीमा दैनिक बिरामीको चाप बढ्दै गएको अस्पतालका स्वास्थ्य सहायक खेमराज भट्टले जानकारी दिए। मौसमी ज्वरो, रुघाखोकी, झाडापखालालग...

गर्मीमा कुलर ठिक कि एसी ?

गर्मीमा कुलर ठिक कि एसी ?

केही दिनको झरी थापिमएसँगै वायुमण्डलमा तातो हावा चल्न थालेको छ । घामको राप थप चर्को बन्दैछ । तराई लगायतका क्षेत्रको तापमान उच्च रहने गर्छ । तराईका खासगरी शहरी क्षेत्रको तापक्रम ४० डिग्री सेल्सियसभन्दा बढी हुनेगर्छ । मध्य गर्मीमा काठमाडौंको त...

फलफूल कतिवेला र कसरी खाने ?

फलफूल कतिवेला र कसरी खाने ?

फलफूल जतिखेर खाए पनि हुन्छ भन्ने हामीलाई लाग्छ र कुसमयमा खाँदा स्वास्थ्यलाई राम्रो गर्दैन। तर, फलफूल कुन समयमा खाने त ?   बिहान खाली पेट फलफूल खाने सबभन्दा सही समय हो। शरीरलाई कुनै पनि आहारको पोषक तत्त्व पचाउनका लागि एन्जाइम बन...

फेल भएर दिक्क हुनुहुन्छ ? अब यसो गर्नुस्

फेल भएर दिक्क हुनुहुन्छ ? अब यसो गर्नुस्

मानिस आफूमा स्मरण शक्ति बढाउन सदैव तल्लीन हुन्छ। खासगरी विद्यार्थी स्मरण शक्ति बढाउने तरिकाको खाजीमै हुन्छन्। आफ्नो स्मरणशक्ति बढाउने तीव्र इच्छाशक्ति सबैमा हुन्छ नै। तर कतिले सम्झने शक्ति बढाउन सक्छन् त ? यो प्रश्नको उत्तर भने आउला ?&...

शीघ्र स्खलन कसरी कम गर्ने ? यस्ता छन् ७ तरिका

शीघ्र स्खलन कसरी कम गर्ने ? यस्ता छन् ७ तरिका

के तपाईं शीघ्र स्खलनका कारण मानसिक तनावमा त हुनुहुन्न ? यदि हुनुहुन्छ भने अब यस्तो उपाय अपनाउनुस् र रोक्नुस् शीघ्र स्खलन । यौनसम्बन्धी समस्याहरूमध्ये सबैभन्दा बढी हुने समस्या शीघ्र स्खलन हो । शीघ्र स्खलन हुनुको कारण प्रायः जसो शारीरिकभन्दा...

फ्रस्ट्रेसनबाट बच्न याे उपाय अपनाउनुस् !

फ्रस्ट्रेसनबाट बच्न याे उपाय अपनाउनुस् !

फ्रस्ट्रेसनको पहिलो चरणमा काम गर्न मन नलाग्ने, मन दुःखी भइरहने हुन्छ। यस्तो अबस्थामा खुसी हुने उपायको खोजी गर्नुपर्छ। यो जानकारी आजको नयाँ पत्रिका दैनिकले छापेको छ। साथीभाइसँग खुलेर आफ्नो समस्याका विषयमा कुरा गर्ने। समयमा खाने, प...

अग्ला हिल जुत्ता लगाउँदाका असर

अग्ला हिल जुत्ता लगाउँदाका असर

केटीहरूलाई कस्ता जुत्ता मन पर्छ भनेर सोध्ने हो भने अधिकांशको उत्तर हाई हिल नै आउन सक्छ। पछिल्लो समय अग्ला हिला भएका जुत्ता लगाउनेको संख्या बढ्दै पनि गइरहेको छ। विभिन्न पार्टी र समारोहमा जाँदा केटीहरुले विशेष गरी हिल जुत्ता लगाउने गर्छन...

स्वास्थ राज्यमन्त्री यादवद्वारा सञ्चालित अस्पतालमा एक नर्सको मृत्यु

स्वास्थ राज्यमन्त्री यादवद्वारा सञ्चालित अस्पतालमा एक नर्सको मृत्यु

जनकपुरधामः संघीय सरकारका स्वास्थ्य राज्यमन्त्री डा. सुरेन्द्र यादवद्वारा संचालित जनकपुरस्थित जानकी हेल्थ केयर एण्ड टिचिङग हस्पीटलमा एक नर्स पासाे लगाएकाे अवस्थामा मृत फेला परेकी छिन । आईतवार अबेर राति करीब १ बजेतिर अस्पतालकाेे पहिला...

खाना खाँदा कत्तिकाे पानी पिउनुहुन्छ ? अब यसाे गर्नाेस्

खाना खाँदा कत्तिकाे पानी पिउनुहुन्छ ? अब यसाे गर्नाेस्

खाना खाँदा कत्तिको पानी पिउनुहुन्छ ? खाना खाँदा कति पानी पिउनुपर्छ भन्ने थाहा छ तपाईंलाई ? यसो गर्दा फाइदा वा बेफाइदा के हुन्छ ? ख्याल गर्नुभएको छ कि छैन? यदि छैन भने अब गर्नुस्। वैज्ञानिक तथ्यसिद्ध कुरा के हो भने पाचन प्रणालीमा पानीले न...

के हो मस्तिष्कघात ? कसरी बच्ने यसबाट ?

के हो मस्तिष्कघात ? कसरी बच्ने यसबाट ?

काठमाडाैंः मस्तिष्कमा रहेका धमनी फुटेर रक्तश्राव हुनु वा रगत जमेर रक्तनली थुनिई पोषक तत्व र अक्सिजन आपूर्ती रोकिएर स्नायु तन्तु मर्नु मस्तिष्क घात हो। यो मस्तिष्कको कार्यक्षमतामा अचानक आउने ह्रास हो। जसले अधिकांश पक्षघात निम्त्याउँछ।...

images
images