काठमाडौँ । अफिस र घरायसी काममा व्यस्त भइसकेपछि मानिस सधैँ रमाइलो गर्न पार्टीको योजना बनाउँछ । तर पार्टीमा खानेकुराको गलत बानीका कारण टाउको दुख्ने जस्ता समस्या देखिने मानिसहरू धेरै छन् । कयौँ पटक रातभर आराम गर्दा पनि यो समस्याबाट मुक्ति मिल्दैन ।
यस्तो अवस्थामा, त्यहाँ धेरै उपायहरू छन् जुन व्यक्तिलाई यो टाउको दुखाइबाट तुरुन्तै राहत प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। त्यसो भए जानौँ ती उपायहरूको बारेमा
तुलसी पातहरू
तुलसीको पातलाई जडीबुटीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। टाउको दुख्ने समस्याबाट राहत पाउन एक कप पानी उमालेर त्यसमा तुलसीको पात मिसाएर केही बेर उमाल्न दिनुहोस्। यसपछि बिस्तारै चुस्ने र पिउने । यदि तपाई चाहनुहुन्छ भने त्यसमा मह मिसाएर चियामा तुलसी मिसाएर पनि पिउन सक्नुहुन्छ ।
अदुवा
अदुवा धेरै रोगबाट छुटकारा दिन धेरै प्रभावकारी साबित हुन्छ। त्यसै गरी यसले टाउको दुख्ने समस्याबाट पनि तत्काल राहत प्रदान गर्छ । यसका लागि चियामा अदुवा मिसाएर पिउन सक्नुहुन्छ । तर ध्यान राख्नुहोस् कि एकै पटक धेरै अदुवाको सेवन नगर्नुहोस्।
लेमोनेड
यसका लागि मनतातो पानी लिनुपर्छ र त्यसपछि त्यसमा आधा कागती निचोड गर्नुपर्छ। यो पानी पिउनाले वाकवाकी, बान्ता र टाउको दुख्ने जस्ता समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ । तपाईँ यसलाई पार्टी पछि र अर्को बिहान पनि पिउन सक्नुहुन्छ।
स्याऊ
स्याउ र एप्पल साइडर भिनेगरले पनि टाउको दुखाईबाट मुक्ति दिलाउन सहयोगी साबित हुन्छ।पार्टी गरेपछि टाउको दुख्यो भने एप्पल भिनेगरको कासो पिउनुहोस् नत्र एउटा स्याउ काटेर त्यसमा नुन छर्केर खानुहोस्।
