काठमाडौँ । मोटोपना आजको समयको सबैभन्दा गम्भीर समस्या हो। वृद्ध वृद्धा मात्रै होइन युवायुवती पनि यसबाट त्रसित छन् । मोटोपनाका कारण धेरै स्वास्थ्य समस्या हुन सक्छ। मोटोपनाले मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल र मुटु रोग जस्ता समस्या निम्त्याउन सक्छ । स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार मोटोपना जीवनशैलीसँग सम्बन्धित रोग हो ।
वेबएमडीको रिपोर्टका अनुसार जब हाम्रो शरीरमा बोसोको मात्रा बढ्छ, हामीले धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूको सामना गर्न सक्छौँ। यदि कुनै व्यक्तिको शरीरको बडी मास इन्डेक्स ३० वा सोभन्दा बढी छ भने उसलाई मोटोपनाको समस्या हुन्छ । मोटोपनालाई समयमै नियन्त्रण गरियो भने यसले धेरै गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्छ ।
हृदय रोगहरू
अमेरिकन लाइब्रेरी अफ मेडिसिनको रिपोर्ट अनुसार मोटोपनले स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। स्ट्रोक अमेरिकामा मृत्युको दोस्रो ठुलो कारण हो। अत्यधिक तौल र उच्च रक्तचापले हृदयाघातका साथै स्ट्रोकको जोखिम पनि बढाउँछ। थोरै तौल घटाउँदा पनि स्ट्रोकको जोखिम कम हुन्छ।
क्यान्सर जोखिम
पेटको बोसोले धेरै प्रकारको क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ भन्ने थाहा पाउँदा तपाईँलाई पनि अचम्म लाग्न सक्छ । जसका कारण पेटको क्यान्सर, स्तन क्यान्सर र अन्ननलीको क्यान्सरको जोखिम बढ्छ । धेरै अनुसन्धानले मोटोपनाका कारण डिम्बाशय र प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको जोखिम पनि बढेको खुलासा गरेको छ ।
टाइप द्द मधुमेह
सेन्टर अफ डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सन ९सीडीसी० का अनुसार मोटोपन भएका व्यक्तिहरूलाई टाइप २ मधुमेहको उच्च जोखिम हुन्छ। तर तपाईँले आफ्नो पेटको बोसो घटाएर चिनीको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।
ओस्टियोआर्थराइटिस
ओस्टियोआर्थराइटिस जोर्नीको समस्या हो। यसले घुँडा र पछाडि सबैभन्दा बढी असर गर्छ। जब तपाईँ मोटोपना वा अधिक तौलको समस्या सामना गर्नुहुन्छ, जोर्नीहरूमा बढी दबाब हुन्छ। जसका कारण कार्टिलेज खस्किन थाल्छ र जोर्नी दुख्न थाल्छ ।
